Sua Jornada de Fitness Começa Aqui
Seu Planejador de Fitness Pessoal com IA
Pare de planejar, comece a fazer. O FlexFit AI gera planos de treino e refeições personalizados que se adaptam à sua vida, ajudando você a atingir seus objetivos mais rápido.
Como Funciona
Três passos simples para um você mais em forma e saudável.
Planos Personalizados Instantâneos
Chega de adivinhação. Obtenha planos de treino e refeições adaptados aos seus objetivos, tempo e nível de condicionamento em segundos.
Treinos que se Encaixam em Você
Seja com 30 minutos em casa ou 2 horas na academia, nossa IA cria a sessão perfeita para você.
Nutrição sem Esforço
Complemente seu treino com refeições deliciosas e fáceis de preparar que se alinham aos seus objetivos de fitness.
Seu Caminho para o Sucesso
Siga nossa lista de verificação simples para começar e se manter no caminho certo com seus objetivos de fitness.
- Crie sua conta gratuita.
- Defina seu principal objetivo de fitness.
- Especifique seu tempo e local disponíveis.
- Receba seu plano gerado por IA.
- Acompanhe seu progresso e gere novos planos a qualquer momento.